空程层间腐蚀实用美学经济学气体动力润滑滚子组的节圆直径电动摩托车点钞机风扳手尊龙―人生就是博摆动导杆机构毛小姐29岁，是一名业余运动队的教练。今年夏天尊龙―人生就是博，在一次羽毛球对抗训练中不慎倒地，右肩关节受损尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博。这一摔可不轻，当场尊龙―人生就是博，右手臂不能上抬，换衣服时钻心地疼。到医院检查尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博，医生建议诊断为“肩峰撞击综合征”尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博，所幸韧带没有撕裂尊龙―人生就是博，医生建议保守治疗。

　　宁波市康复医院的医生给毛小姐做了伤情评估尊龙―人生就是博，发现她的右肩关节活动受限并且有疼痛尊龙―人生就是博，特别在做梳头、脱衣服等需要肩膀做内外旋动作时，感到特别痛；自然，因为疼痛尊龙―人生就是博，右上肢感觉的力量也明显下降了，感觉使不出劲尊龙―人生就是博。

　　根据伤情尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博，医生给毛小姐制定了一个康复计划，分三个阶段进行，时间大概为三个月尊龙―人生就是博。

　　第一阶段，经过15天等速肌力训练尊龙―人生就是博，肩外旋范围由原来的0度增加到40度，右肩关节疼痛明显减轻；第二阶段,经过20天等速肌力训练尊龙―人生就是博，毛小姐能主动完成肩内外旋，但活动范围仍很小，活动结束后仍会感到疼痛；第三阶段,经过15天等速肌力训练，毛小姐能主动完成肩内、外旋，关节活动范围较前明显改善，肩关节爆发力达到了原来的水平。

　　经过前后三个月的康复训练，到出院时尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博，毛小姐肩关节活动疼痛已消失，关节活动范围基本达到正常水平，肩关节稳定性、肌力达到了生活能力完全自理和职业能力。目前尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博，毛小姐已回到职业教练工作岗位尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博。

　　在这里，宁波市康复医院康复评定科治疗师章峰冰提醒市民尊龙―人生就是博，生活万一出现肩膀痛，首先要找专业骨科医生诊断是什么原因造成的，然后再对症进行康复训练，比如毛小姐如果有韧带撕裂尊龙―人生就是博，那就要先补好韧带再进行康复。

　　何谓“等速运动训练”？章峰冰介绍尊龙―人生就是博尊龙―人生就是博，等速运动又称可调节抗阻运动，是指利用专门设备，根据运动过程的肌力大小变化，相应调节外加阻力，使整个关节运动依预先设定速度运动。等速与等长、等张相比，显著特点是运动速度相对稳定，不会产生加速运动，且在整个运动过程中任何一点都能产生最大的力量尊龙―人生就是博，等速运动能依肌力强弱、肌肉长度变化、力臂长短尊龙―人生就是博、疼痛疲惫等状况，提供适合其肌肉本身的最大阻力尊龙―人生就是博，且不会超过其负荷的极限。

　　等速运动技术是目前运动功能障碍病人诊断评定最科学、训练最有效和安全的康复评定与康复训练技术尊龙―人生就是博。

　　目前尊龙―人生就是博，宁波市康复医院引进美国CYBEX多关节等速训练测试系统尊龙―人生就是博。该系统是康复医学中一种新型的关节尊龙―人生就是博、肌肉运动功能评定和训练的先进等速运动康复技术尊龙―人生就是博。目前尊龙―人生就是博，已广泛应用于医院骨科疾病尊龙―人生就是博、运动系统伤病及神经肌肉损伤如脑卒中、颅脑损伤等疾病的康复评定和康复治疗中，效果十分显著尊龙―人生就是博。